Ещё недавно воспаление простаты считали проблемой мужчин за шестьдесят. Сегодня урологи всё чаще видят на приёме тридцатилетних. Причина не в генах и не в экологии, а в образе жизни, который стал нормой для большинства горожан.
Застой крови в малом тазу
Простата получает питание через густую сеть мелких сосудов. Когда мужчина по восемь часов сидит за столом, а потом ещё два часа за рулём, кровь в малом тазу течёт медленно. Ткани железы недополучают кислород, хуже очищаются от продуктов обмена и начинают набухать. Набухшая железа сдавливает канал, отсюда частые позывы и вялая струя.
Переохлаждение и инфекции.
Холодная скамейка на рыбалке, мокрая одежда после бани, лёгкая куртка в мороз. Переохлаждение ослабляет местный иммунитет, и бактерии, которые раньше не доставляли хлопот, вызывают воспаление. Если его не долечить, оно уходит в вялотекущую форму и возвращается при каждой простуде.
Нерегулярная интимная жизнь и стресс
Простата вырабатывает секрет, который должен регулярно обновляться. Долгие перерывы приводят к застою секрета, а слишком бурные периоды после воздержания перегружают железу. Сверху добавляется стресс: напряжённые нервы зажимают мышцы тазового дна, а плохой сон снижает выработку тестостерона.
- Сидячая работа без перерывов и прогулок
- Алкоголь, особенно пиво, усиливает отёк тканей
- Острая и копчёная еда раздражает мочевые пути
- Хронический недосып и постоянная тревога
Как остановить процесс
Хорошая новость в том, что на ранних этапах всё обратимо. Достаточно убрать главные провоцирующие факторы и поддержать железу растительным курсом. Травы, которые давно используют при проблемах с простатой, собраны в капсулах Доктор Прост: толокнянка и хвощ успокаивают мочевые пути, укроп и калина разгоняют застой, кипрей поддерживает саму железу, мелисса помогает спать. Подробно о действии каждой травы рассказано на странице состава.
Начинать лучше при первых признаках, а не тогда, когда ночью приходится вставать по три раза. Мужчины, которые прошли курс вовремя, обычно уже через две недели отмечают, что стало легче. Схему приёма и советы на время курса смотрите в инструкции.
Признаки, с которыми не стоит тянуть
Обратите внимание на сигналы, которые многие мужчины привыкли не замечать. Это подъёмы в туалет по ночам, слабая или прерывистая струя, ощущение, что пузырь опорожнился не до конца, жжение и тянущая боль в паху после долгого сидения. Сюда же относятся осечки в постели и снижение желания, которые часто списывают на усталость. Если два или три признака повторяются неделями, железе нужна помощь. Растительный курс в такой ситуации мягко снимает воспаление и набухание, а вместе с ним уходит и раздражительность от постоянного недосыпа. Чем раньше начать, тем быстрее возвращается привычный ритм жизни.
Читайте также
Что есть и пить мужчине чтобы простата не болела
Рацион влияет на простату сильнее, чем кажется. Какие продукты помогают железе, а какие тихо подталкивают к обострению.
Простые упражнения против застоя в малом тазу
Десять минут движения в день заметно улучшают кровоток в малом тазу. Подборка упражнений, которые можно делать дома и на работе.
Толокнянка и хвощ полевой для мочевых путей мужчины
Две травы из состава Доктор Прост, которые отвечают за спокойные мочевые пути. Как они действуют и почему работают в паре.
Пять ошибок которые мешают мужчине справиться с простатитом
Многие мужчины годами терпят дискомфорт из-за одних и тех же промахов. Рассказываем, что мешает выздоровлению и как это исправить.